珍红葆春方:月经不调的原因和危害有哪些?

月经是女性的晴雨表,通过月经的正常与否可以判定自己是否存在女性健康问题。月经从初潮到绝经要陪伴女性朋友大半辈子,因此时刻关注自己的月经就是关注自己的健康。

然而生活中痛经、月经量少推迟、经血发黑、有血块、月经忽前忽后、月经量大提前、经期长、经血淋漓不尽、停经闭经等月经不调问题困扰了无数的女性。那么为什么会造成月经不调呢?月经不调有哪些危害呢?看看下面的内容吧!

月经不调的原因和危害

月经不调常见的8个诱因

情绪失调

研究表明,女性长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。

精神状态差

女性出现不同程度的烦躁、多疑、易怒、易激动的情况,最易引起月经不调,且精神状态越差的人月经不调的症状越严重。

便秘

女性如果存在便秘,其直肠内的大便就会处于过度充盈的状态,导致子宫向前推移,子宫体向后倾斜。当子宫长期处于后倾状态时,会出现腰痛、月经紊乱。

抽菸酗酒

研究表明,香菸与酒精中的某些成分能干扰月经,引起月经不调。每天吸菸1包以上的女性,月经不调者是不吸菸妇女的3倍。

月经不调的原因和危害

生活作息不规律

经常熬夜、睡懒觉会导致内分泌失调,内分泌失调易引起月经不调。

过度疲劳

疲劳易伤耗气血,使得机体处于血常不足的状态。同时,过度疲劳使脾胃气机壅滞。脾胃气机壅滞会导致月经的气血生化不足,从而出现月经不调。

过度节食减肥

研究表明,女性体内脂肪至少要达到身体重量的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食减肥会导致脂肪含量不足,从而导致月经失调。

喜凉贪凉

临床医学研究表明,当女性身体长期处于寒冷刺激下,如穿着单薄,吃冷饮、冰激凌,受雨水淋湿,身体冰冷等等,都会致使出现月经不调的现象。因为寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩,导致卵巢功能紊乱。

月经不调的原因和危害

月经不调的危害

1、肤质变差,容颜早衰。出现痤疮、色斑、毛孔粗大、肤色暗沉等问题。

2、增加妇科病的患病风险。如并发子宫内膜异位、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

3、出血量过多,会引起失血性贫血。

4、致使卵巢早衰、性慾减退,影响生殖功能,严重还有可能造成不孕。

5、影响女性的心情,失眠焦虑、忧郁多思,让女性的内分泌陷入恶性循环。