胃黏膜「修复器」来了,每天吃点硷性食物,暖胃养胃改善多年老胃病

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆硷、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。泡水喝可以治胃炎,平时可以泡一杯喝点,让你远离胃病,身体更健康。

普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。

猴头菇作为食材,是美味菜餚。同时,猴头菇也是药材,它性平味甘,有利五脏、助消化,有效保护我们的胃黏膜,让胃更健康。

红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

八宝茶营养丰富且有活血、清火、除燥、养颜之功效。适用于老年人身体虚弱、四肢无力、消化不良等。

红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的营养品。

红豆薏米有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便的功效,每天当早餐吃,有助于肠胃消化,避免对胃造成负担。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。