上火了?就多用这些东西泡水喝,可以清热解毒,还能抗衰老

「上火」为民间俗语,又称「热气」,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的「火」是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。「上火」在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。解决方法是「去火」,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒药物。中国地大物博,可以去火的花花草草种类繁多。今天介绍几种比较常见又去火效果好的花草茶。

1、野生苦丁

「茶中之王」野生苦丁茶是我国珍稀茶、药二用植物,属大叶冬青科,分布在千米以上高山森林中。主要成分有果酸b—香树脂醇,蛇麻脂醇、木角、桷皮素、蒲公英赛醇和天然硒化合物及人体必需的胺基酸、维生素。苦丁有 生津止渴、清热解毒、祛痰的功效,长期应用能促进新陈代谢,对高血脂、高血压有显着疗效,并具有防癌、防止癌细胞侵害功能,无任何副作用。

2、金盏花

金盏花的功效与作用是理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。

接下来小编再给大家介绍几款用来泡水喝的,可以清热解毒还能抗衰老唷!

农家精选玉米须茶

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玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用,其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快,但作用却比较持久;对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用;高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖;有凉血、泻热、消肿的功效;在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……看似没有用处的玉米须竟然有那么大的医疗功效!

荷叶茶 纯天然花草茶

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荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报导,荷叶中的生物硷有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。看来这是想减肥的朋友的福利咯。

金银花茶野生特级花草茶

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金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。,夏季容易中暑、感冒等,可沖泡金银花茶。金银花自古被中医誉为清热解毒的良药,金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。

花草茶 菊花茶 黄山贡菊花

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菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

大麦若叶青汁粉麦苗清汁

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大麦若叶含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,胺基酸等,对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用;

众所周知,酸性体质是容易发胖和复胖的体质,而山本汉方的青汁是一种优质高硷性食品,长期补充,可以改善酸性体质,利于身材的维持。每天晨起沖泡1-2袋空腹喝下,适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒;每天2-3袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡的人,可以改善和减轻症状。

薄荷茶 薄荷叶茶

¥35.90 淘宝 查看详情

薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁,治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。上火的朋友用一些轻松去火解毒!

茉莉花茶 茉莉花苞茶

¥30.00 天猫 查看详情

茉莉花茶,有「在中国的花茶里,可闻春天的气味」之美誉。 根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。