膝盖疼痛难忍?70岁老中医透漏,厨房不起眼的「它」胜过十副药

膝关节不好的人都有这个感觉,长时间保持一个动作,膝盖就有一种绷得很紧的感觉,这就是「胶着现象」,这个时候动弹不得,动一下就疼,只能慢慢伸开腿。

膝盖承受着人体的重量,无论走、跑、跳都需要靠膝盖组织的支撑、减压,因此剧烈运动、不当姿势,甚至是自然老化都会造成膝盖损伤而出现酸痛肿胀感。

今天为大家分享一个老中医透漏的小偏方,治疗膝盖痛效果非常好,希望可以帮到大家!

材料:买高度的白酒,还有花椒,把一两花椒用粉碎机粉碎后,泡到半斤的白酒里,泡两天。

使用方法:先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打,直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到,敷一端时间,感觉里面热乎乎的,很舒服啊!腿也不疼了。连续三天后,就能走动了!

另外还有一个民间偏方,「野草」疗法效果也很不错哦~

材料与用法:透骨草二两、大葱两大根、红糖一两、食盐一两、水二斤、老陈醋二斤,煮10分钟即可。然后用一张干净的纱布,热敷2-3小时效果最佳!

温馨提醒:如果有城市的朋友不方便採摘透骨草,去中药店也可以买到,如果有别的想问的也可以询问药房的工作人员,治病可不能马虎。三天就有效果,坚持可以根治!

如果是工作较忙的白领,或皮肤等其他问题不方便使用这个方子的话,也可以选择中药外贴方治疗,蒙骨王中药贴,是以最快的给药方式,它一不经过消化道,二不经过血液循环,能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶,完全省去了消化吸收血液循环两大环节,即不伤五脏六腑又提高了治疗速度,所以广受膝盖痛,颈椎痛患者认可。

冷敷护膝小知识:

在膝关节受伤后的48小时内,冷敷可以消肿并减轻疼痛。

冷敷方法是在塑胶袋中装入冰块,然后将冰袋包裹在毛巾内,再敷于患处(不要直接用冰敷上去),每天3~4次,每次15~20分钟。

72小时之后,可以洗热水澡或用热毛巾敷在患处,每 3~4次,每次15~20分钟。